Løbetræning for begyndere

Fredensborg Atletik Klub er klar til at hjælpe dig, hvis du lige mangler et skub til at komme i gang med at løbe og ændre livsstil.

Informationsmøde og sundhedstjek
Fredensborg Atletik Klub afholder informationsmøde for alle, som gerne vil høre mere om løbetræning i klubben. Mødet afholdes på Fredensborg stadion, Kastanievej 16, onsdag d. 4. april kl. 17.45- ca. 18.30. Her vil du høre om mulighederne for sundhedstjek, og du vil få information om alle de fordele, du vil opnå som medlem af klubben. Mød op i praktisk tøj eller løbetøj, da vi slutter informationsmødet med en kort løbe- / gåtur. Det er starten på et træningsforløb, som er tilpasset i tempo og distance, så alle kan være med.

Træningstider
Klubbens træningstider er mandag og onsdag kl. 17.45 og lørdag kl. 09.00.

Nye løbere kan optages i Facebook gruppen for nye løbere "LØB MED - nybegyndertræning i Fredensborg"
 
Klubben kan også tilbyde andet end begynderhold. Hvis du allerede nu kan løbe sammenhængende i 50-60 minutter, så vil du passe fint ind i en af vores eksisterende løbegrupper.
 
 
Vi glæder os til at se dig til informationsmødet onsdag d. 4. april på Fredensborg stadion.